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    进入12月了,你今年的健身目标达成了吗?如果你没有瘦下来也不要放弃最后一个月,冬天是减肥的好时机,教你几个高效燃脂的运动,一个月就能瘦下来,美美迎接新年。
    冬季好像就是适合旅行的季节,像是去看北极光就是不错的选择,不过在你出发之前你还是需要做些功课的……
全麦或谷类主食
    最适合减肥吃的食物有哪些?下面为大家推荐低热量的瘦身佳品,每天换着花样吃,轻松享瘦。
唐阁T‘ang Court
    港澳米其林指南2018在澳门新濠天地正式发布,这是米其林进入港澳的十年里,第一次选择在澳门公布奖单。
    大家都知道吃甜食容易发胖,但对于爱吃甜食的人来说这句话只是听听而已,该吃照吃。
户外温泉体验 图片来源自travelience
    不知道从什么时候开始,只要说起泡温泉就总能和日本挂钩,难道不去日本就无法享受地道的温泉了吗?
Pic | Flickr@Andy Hutchinson
    不论是近在咫尺的都市,还是远方的荒野,都有令人难忘的夜景在等着向往浪漫和未知的你。
    一开始大家以为张嘉译的驼背是为了塑造人物所必要的,或者自身长期养成的习惯和气质,其实他驼背的背后还有着比较心酸的缘由。
    现代人的便秘问题越来越普遍,专家针对这样的现象,推出了一套女性专用的便秘食谱……
    凌潇肃和蓝盈莹的作品《最爱》真的可以算是这个节目的“清流”,灵动又真实,每一个情绪如潺潺细流一般流入观众的心底……

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