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美味又养生 茶水煮饭你值得拥有
发布时间:2016-07-04 15:42:55  来源:StyleMode中文网

导语:大家都知道喝茶可以养生,但是茶水煮米饭就很少人知道,其实,茶水煮米饭养生又保健,常吃身体好哦!(来源:StyleMode中文网)

大家都知道喝茶可以养生,但是茶水煮米饭就很少人知道,其实,茶水煮米饭养生又保健,常吃身体好哦!

1、茶水煮饭清香扑鼻

茶水煮米饭所使用的茶汤浓度比较低,但量比较大,这样既保留喝茶的好处,也无喝浓茶的危害,还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。

2、可防治心血管疾病

茶水中的茶多酚可以增强微血管的韧性,降低血胆固醇,抑制动脉粥样硬化。常吃茶水米饭,可软化血管,降低血脂,防治心血管病。


  
责任编辑:李孟谦
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